Edzésnapló

27
28
29
5.54 km
1:24:36
15:16 p/km
30
69.05 km
2:09:35
01:53 p/km
8.72 km
50:59
05:51 p/km
31
1
2
22. hét
1 túra
5.54 km
1:24:36
2 bringázás
77.77 km
3:00:34
3
4
5
6
7
9.83 km
31:13
03:11 p/km
8.85 km
49:13
05:34 p/km
8
9
63.79 km
1:54:27
01:48 p/km
23. hét
3 bringázás
82.47 km
3:14:53
10
50.65 km
1:41:38
02:00 p/km
11
12
13
30.47 km
2:20:57
04:38 p/km
14
6.98 km
14:28
02:04 p/km
15
4.04 km
08:31
02:06 p/km
16
4.17 km
08:37
02:04 p/km
24. hét
5 bringázás
96.31 km
4:34:11
17
64.16 km
2:15:56
02:07 p/km
18
98.65 km
3:53:26
02:22 p/km
19
96.62 km
3:34:59
02:14 p/km
7.36 km
22:19
03:02 p/km
20
7.59 km
27:20
03:36 p/km
8.28 km
28:11
03:24 p/km
21
0.57 km
03:32
06:12 p/km
0.02 km
00:40
33:20 p/km
22
40.03 km
1:53:06
02:50 p/km
23
217.06 km
14:35:37
04:02 p/km
25. hét
10 bringázás
540.34 km
27:35:06
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
18 719.12 km

35:24:10

217.06 km

14:35:37

Összesen 18 719.12 km

35:24:10

217.06 km

14:35:37

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
182 4049.91 km

211:47:39

217.06 km

14:35:37

Túra
37 190 km

56:38:21

12.22 km

2:55:39

Erősport
1 600 kg

1:01:00

600 kg

1:01:00

Összesen 220 4239.91 km
600 kg

269:27:00

217.060 km
600.0 kg

14:35:37